秋季应食甘平类食物,使肝脾活动协调,如芹菜。食用芹菜时应注意,芹菜与甲鱼相克:同食会中毒;芹菜与鸡肉相克:同食会伤元气。
PS:[营养升级]很多人只吃芹菜梗,其实芹菜营养成分很高,而且滋味爽口。作为凉拌,下酒小菜,将芹菜叶做汤,长期食用可助人安然。
秋季应食甘平类食物,使肝脾活动协调,如芹菜。食用芹菜时应注意,芹菜与甲鱼相克:同食会中毒;芹菜与鸡肉相克:同食会伤元气。
PS:[营养升级]很多人只吃芹菜梗,其实芹菜营养成分很高,而且滋味爽口。作为凉拌,下酒小菜,将芹菜叶做汤,长期食用可助人安然。
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